二重まぶたに憧れを持つのは、女性だけではありません。男性も二重まぶたに憧れているのです。
日本人は一重の人が多く、天然の二重の人は、三割しかいないようです。
ネットにはあらゆる二重情報が載っていますが、今回は、男性が二重まぶたにする方法をお伝えします。

二重まぶたにする方法
二重まぶたにする方法は、ネットを見ると様々な方法が載っています。アイプチや、アイテープなどの二重グッズや、マッサージ、筋トレなど幅広いです。最近は、プチ整形をする人も増えています。
アイプチやアイテープは、女性の場合はメイクである程度は隠せますが、男性の場合はメイクできないのでなかなか難しいです。
そして、バレると恥ずかしいですよね。男性が家でできるものとして現実的なものは、マッサージや筋トレです。お金に余裕がある人なら、プチ整形も手段の一つです。
ちなみに、プチ整形は、埋没法と呼ばれるやり方がありますが、まぶた内に細い糸を通していくことで二重を作ります。
プチ整形の魅力は、施術時間が短く、腫れが少ないことです。費用も、10万前後で、本格的な美容整形の中では手頃な価格と言えるでしょう。
埋没法の場合は、気に入らなければ元に戻せるのがメリットであり、糸が切れてしまえば、元の一重に戻ってしまうのがデメリットでもあります。
自力で二重まぶたにする方法
では、実際に自力で二重にするにはどうしたらいいのか?二重まぶたにするために必要なことが二つあります。
①目元のむくみをなくしスッキリさせること
②まぶたに二重のラインの癖をつけること
この二つが二重にするために大事なことです。まず、一重の人のまぶたには、脂肪が多く厚みがあるので、むくみをなくすことが必要になります。
そして、まぶたに二重ラインを癖つけることで、二重まぶたになりやすくなるのです。
まず始めに、むくみを取る方法をご紹介します。
温冷タオルでむくみを解消
まぶたの脂肪を燃焼させることと、目の周りの血行を良くして、むくみを解消させます。
必要なものは、40度前後に温めたタオルと、冷たい水で冷やしたタオルです。
蒸しタオルの作り方は、タオルを水で濡らし、レンジで30秒から1分温めます。火傷をしないように、一度、タオルの温かさを確認してから目元に乗せます。
蒸しタオルを3分ぐらい目の上に乗せます。次に冷たいタオルを1分ほど目に乗せます。これを交互に2〜3回繰り返します。
まぶたのマッサージの方法
次に、目元のむくみを取るためにマッサージをします。
まず、目頭の上にある骨を、薬指を使って少しずつ目尻に向かい移動させながら押していきます。5回ほど繰り返します。
目頭の下にある骨も同様に、目尻に向かって押していきます。
最後に、こめかみの部分を中指で押します。これも5回ほど繰り返します。
目元のマッサージは力が入りすぎないように薬指を使うのがオススメです。
まぶたの簡単なトレーニング
まぶたを動かすことで代謝が良くなり、まぶたのむくみがスッキリするようになります。
まず、人差し指で眉が動かないように固定します。
次に、目を大きく開けて、上目遣いになるように瞬きをします。30回ほど繰り返します。
指を離し、目をぎゅっと閉じて、5秒たったら再度、大きく目を見開きます。
これも5回繰り返します。
マッサージもトレーニングも目を温めてから行うと、より効果が高まります。
これで、まぶたのむくみをスッキリさせることができました。次に必要なことは、まぶたに二重のラインを癖づけることです。
二重ラインの癖をつける方法
まぶたの上を触っていくので、アイクリームを用意しましょう。
まずは、まぶたにアイクリームを塗ります。アイクリームを塗り終えたら、伏し目がちの状態で、人差し指を使い、目頭の上のまぶたを上に引っ張っていきます。
持ち上げた状態のまま、人差し指を目尻に向かい動かします。この状態で目を見開くと、二重の線ができます。
二重ラインをつけたい位置になるように調節します。
理想の二重ラインができたら、その状態のまま5分キープします。
以上がまぶたに二重ラインを癖づけるやり方でした。さらに、道具を使う方法もあります。
男性の人は、日中はアイプチなどが使用できないかもしれませんが、夜でしたら、こっそり使うのもアリかもしれません。
ただ、アイプチは人によっては、まぶたが荒れて赤くなってしまったり、使いすぎるとまぶたの皮膚が伸びてしまうので、あまりオススメできません。
もし、道具を使い、癖づけしたい場合は、アイテープかファイバータイプのメザイクがオススメです。
それらを使用して、理想のなりたい二重のラインを決めましょう。毎回同じラインになるように癖をつけます。
徐々にうっすらラインが出るようになったら、上目遣いになるようにまぶたに力を入れます。
そうすることで、まぶたに二重ラインを定着しやすくなります。
まぶたのマッサージや癖づけの際に気をつけたいこと
まぶたは、非常にデリケートで皮膚も薄いので、あまり力を入れないように優しくマッサージしましょう。
アイテープなどの道具を使う際は、剥がすときに無理に引っ張るとまぶたの負担になるので丁寧に剥がしましょう。
どうしても取りにくい場合は、クレンジング剤をコットンに含ませて、まぶたに置いて落とすといいでしょう。
以上が、自力で二重にするための方法です。これらの方法は、地道に毎日行うことが大切です。
すぐ効果が出るような即効性はないので、最低でも3ヶ月は継続する必要があります。
一重のタイプと二重になる可能性
一重の種類によっては、癖づけなどで二重に変わる可能性がある一重と、なかなか二重になるのが難しい一重のタイプがあります。
完全な一重タイプ
このまぶたの人は、癖づけや加齢により二重になることがなく、アイプチをしても二重になりません。自力で二重にするには、かなりの努力が必要となります。
隠れ二重タイプ
生まれつき二重の構造をしているまぶたなのに、一重に見える人がこのタイプです。
一重に見える原因は、太っているもしくは、むくんでいることで、まぶたが張っているためです。
さらに、子供や、若い人のまぶたは弾力があり、皮膚が張っていることから、一重に見える原因となります。
こういったタイプの人は、痩せたり、歳を重ねると、まぶたの皮膚が余裕になり折りたたまれ、二重になることもあります。
二つのタイプの見分け方は、疲れているときや徹夜明けに二重になる人なら隠れ二重タイプでしょう。
両親のどちらかが、二重だと隠れ二重タイプの可能性があります。
二重まぶたの種類
末広型
末広型とは、目頭の蒙古襞の延長上の線から、二重になります。平行型に比べると、目が小さく見えます。
アイプチ等で形成する場合は、この末広型が最も自然でバレにくいので、オススメです。そして、日本人に一番多い二重のタイプです。
平行型
平行型は、目頭から少し上のところから二重になっていきます。二重の幅が広いと、西洋人のような彫りが深い目になります。
幅が広くなくても、くっきり大きな目になります。ただ、アイプチなどでこの二重にしてしまうと、特に男性はバレやすいのであまりオススメできません。
まとめ
男性でも二重にする方法をお伝えしましたが、いかがでしたか?二重にする方法はネット上にたくさんあって何が自分に合うのかわからなくなりますよね。
男性にオススメなのは、家でできるまぶたのマッサージと、まぶたのトレーニングで、まぶたのむくみを解消し、二重ラインの癖づけをすることです。
二重にする道具を使うか、道具を使わず癖づけをしましょう。地道に毎日続けることが大事です。
理想の二重を目指して頑張りましょう。
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